Conheça o espaço Método Passarella e sua estrutura dedicada para oferecer o melhor em treinos personalizados e consultoria online.
Como servir, inspirar e transformar vidas com corpo e alma
Não nasceu para ensinar exercícios.
Nasceu da escuta.
O verdadeiro treino começa quando alguém se sente visto.
O corpo é só o começo.
O que você vai encontrar no livro?
• Escuta antes do Método.
• Presença antes do resultado.
• Propósito de servir antes da performance.
Mais do que técnicas, este livro é feito de histórias reais, decisões difíceis e escolhas sustentáveis que mudam vidas.
SINOPSE
Este é um livro sobre servir antes de receber, sobre formar profissionais que inspiram pelo exemplo, sobre encontrar grandeza no básico bem feito, sobre zerar o cronômetro todos os dias e sobre transformar o treino em uma experiência que cura e desperta. Uma obra para quem treina, para quem ensina, para quem deseja ser melhor e para quem busca entender que, no fundo, o corpo molda o caminho, mas é a alma que encontra o destino.
A obra traz ciência acessível, atualizada e viva. Explica como o treino protege o cérebro, como a musculação combate a perda muscular que começa aos 30 anos e como a energia de um treinador modifica a bioquímica e o comportamento de quem está ao seu lado. O Método Passarella nasce dessa união de técnica, sensibilidade, presença e inova ao trazer o nível de energia como peça fundamental para a prescrição dos exercícios. Postura, pontualidade, aparência, cuidado e presença formam a base que sustenta resultados que nenhum atalho entrega.
Um convite para quem quer se emocionar, aprender e caminhar junto. Um livro que começa no movimento e contempla a vida.
O treino termina.
O que fica é quem você se tornou no processo.
Além do Treino é um convite para quem entende que cuidar do corpo é também assumir responsabilidade pela própria vida.
Sem atalhos.
Sem fórmulas prontas.
Com presença, constância e humanidade.
Escolha seu formato:
LANÇAMENTO
Preço especial de LANÇAMENTO
por R$89,90
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Promocional de lançamento R$24,99
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O MÉTODO PASSARELLA
Força com propósito.
Energia com direção.
Transformação com método.
Treinar não é apenas executar exercícios.
É organizar corpo, mente e comportamento em um sistema que gera resultado real.
O MÉTODO PASSARELLA nasce de união entre ciência aplicada, experiência prática e liderança pelo exemplo.
Aqui o treino é estruturado com base em:
- PRESCRIÇÃO INTELIGENTE;
- CONTROLE ESTRATÉGICO DE CARGA;
- PREVENÇÃO DE LESÕES
- CONSTRUÇÃO DE FORÇA FUNCIONAL
* ENERGIA COMO VARIÁVEL CENTRAL DE PERFORMANCE ATRAVÉS DA TABELA EPICO *
Thiago Passarella Barbosa é formado em Educação Física pela FMU, especialista em Personal Training pela UNIFESP é Fisiologista do Exercício pelo CEFEF. É mentor de treinadores de excelência e educador do movimento e da vida para alunos que querem mais da prática e do propósito. Inspira-se na família, na filosofia budista e na experiência real do cotidiano, para ajudar pessoa comuns a serem mais fortes, flexíveis e conscientes, dentro e fora do treino.
Thiago Passarella é autor do livro "Além do Treino - Como servir, inspirar e transformar vidas com corpo e alma". Nele aborda como o treino físico pode ser uma ferramenta de autoconhecimento, crescimento e humanidade.
Não é apenas sobre estética.
É sobre consistência.
É sobre postura.
É sobre caráter.
Porque o corpo responde à técnica.
Mas as pessoas respondem à presença.
